Euslogan
Select your languague:
Kup melatonine w Internecie z aptek zarejestrowanych w UE
Eudoctor

Melatonina


Jest to hormon odgrywajacy istotna role w sygnalizowaniu organizmowi pory na odpoczynek i sen. Melatonina to hormon wytwarzany przez szyszynke, zlokalizowana w mózgu. Tym samym, melatonine wykorzystuje sie w leczeniu bezsennosci i zaburzeniach rytmu serca. Jesli zasniecie lub wstanie wczesnie rano sprawia Ci problem, to z pewnoscia powinienes sie zainteresowac melatonina. Bezsennosc lub problemy z zasypianiem moga byc spowodowane przez rózne czynniki, takie jak nawyki stylu zycia, zmiana czasu, slepota, menopauza, podeszly wiek, a nawet skutki uboczne stosowania niektórych leków. Dodajmy na koniec, ze melatonina calkiem dobrze sprawdza sie w procesie zmniejszania dawkowania srodków nasennych.

       Lek Dawkowanie Ilosc Za Tabletke Cena Kup Teraz
Melatonin Melatonin 2mg 30 zł 9.93 zł 298.13 Kup Teraz
Melatonin Melatonin 3mg 60 zł 5.09 zł 305.88 Kup Teraz

*Ceny moga ulec zmianie ze wzgledu na wahania i róznic sie od ceny przedstawionej dla przedmiotu na stronie szczególów produktu. Produkty w koszyku beda zawsze odzwierciedlac ostatnia i ostateczna cene.

Kup Melatonina z recepta online

Konsultacja lekarska online oznacza wypelnienie kwestionariusza medycznego. Zarejestrowany lekarz w UE ocenia kwestionariusz medyczny i zbada, czy Melatonina jest odpowiednia i bezpieczna do zakupu. Po zatwierdzeniu wydawany jest recepta i przesyla ja do zarejestrowanej apteki UE. Otrzymasz dyskretnie wydane pigulki Melatonina w ciagu 3 dni roboczych.

Boom melatoninowy - czy warto brać magiczne pigułki?

Współczesny świat przeżywa prawdziwy boom w melatoninie. Hormon ten - naturalna tabletka nasenna, przeciwutleniacz i immunomodulator - nazywany jest eliksirem młodości, piękna i zdrowia, które mogą znacznie poprawić jakość życia ludzkiego. Badania kliniczne melatoniny wykazały również jej skuteczność w leczeniu wielu chorób - od choroby wieńcowej po wrzody żołądka. Co to za tajemnicza melatonina? Jaki jest powód tak szerokiego spektrum działania? Jaki jest mechanizm melatoniny? Czy muszę to zabrać i komu? Czy to jest bezpieczne? Postaramy się odpowiedzieć na wszystkie te pytania.

Odkrycie melatoniny

W 1917 r. Brytyjscy naukowcy K. McFord i F. Allen zajmowali się karmieniem kijanek szyszynce zwierząt, po czym odkryli, że skóra kijanek była odbarwiona. Ten fakt naukowy został odnotowany, ale nie przyciągnął uwagi aż do 1953 roku, dopóki nie przykuł uwagi Aarona Lernera, dermatologa z Uniwersytetu Yale, który próbował rozwiązać problem bielactwa (plam na skórze) i jakoś znalazł artykuł podczas literackie poszukiwanie napisane przez tych samych eksperymentatorów z 1917 r.

W artykule opisano, że zmiażdżone nasienie krów umieszczone w słoiku z kijankami w ciągu 30 minut powoduje całkowite przebarwienie skóry, która traci pigment i staje się tak przezroczysta, że ​​dzięki temu można łatwo obserwować pracę ich serca i jelit. Od tego czasu nie było innych publikacji na temat tego zjawiska.

Lerner zaczął badać ten problem, w wyniku czego odkrył hormon wytwarzany przez szyszynkę (szyszynkę), którą nazwał melatoniną i po raz pierwszy opisał jej uspokajający wpływ na ludzi.

Następnie hormon zainteresował się społecznością naukową, aw trakcie szeregu badań odkryto jego naprawdę wyjątkowy wpływ na organizm ludzki, co pozwoliło na zastosowanie melatoniny w leczeniu wielu chorób i chorób poważnie poprawiła jakość życia pacjentów. Melatonina szybko stała się legendą, jej badania trwają i do dziś naukowcy odkrywają jej nowe, niesamowite i czasem nieoczekiwane właściwości.

Co to jest melatonina?

Melatonina jest wytwarzana przez szyszynkę i kontroluje przebieg naszych zegarów biologicznych, a zatem i życia. Nasze ciało ma tylko 3 miligramy tej cudownej substancji, a jej poziom we krwi nie jest stały - jest niski w ciągu dnia i wysoki w nocy.

Melatonina żyje w ciemności. Produkcja melatoniny zaczyna rosnąć o zmierzchu, osiąga maksimum od północy do 4,00 rano i spada o świcie. Kiedy zasypiamy, melatonina zaczyna działać - przywraca, naprawia i wzmacnia wszystkie nasze układy i narządy jest najpotężniejszym naturalnym immunomodulatorem i absorbuje wolne rodniki - niestabilne cząsteczki, które niszczą nasze DNA, komórki, tkanki i przyczyniają się do rozwoju raka choroba serca.

Melatonina chroni nas przed stresem, a przedwczesne starzenie przyczynia się do zaśnięcia i odpowiada za nasz głęboki, spokojny i równomierny sen, przynosząc naturalny odpoczynek i regenerację. Wraz z wiekiem zmniejsza się produkcja melatoniny w organizmie, co jest sygnałem dla wszystkich układów organizmu, że czas się starzeć.

Awaria zegara biologicznego

Niemal co drugi mieszkaniec metropolii ma dziś problemy ze snem. Powalony reżim dnia i nocy jest problemem dla wszystkich współczesnych obywateli. Ludzie próbują sztucznie wydłużyć swój dzień, kładąc się spać daleko po północy, siadając - niektórzy są w telewizji, inni na laptopie, inni w barze z przyjaciółmi, a niektórzy w pracy. Istnieje ogromna grupa ludzi, którzy uważają to za normalne, nazywając siebie sowami i myślą, że taki styl życia jest zgodny z ich konstytucją i nie szkodzi.

Jednak życie nocne odgrywa dla nas trudność! Chodzi o to, że spędzając godziny na przebudzeniu produkując melatoninę, nie pozwalamy, aby została opracowana i wykonała naszą pracę - w końcu, bez względu na to, ile śpimy później rano lub po południu, taki sen nie zapewni pełnego odpoczynku i powrotu do zdrowia . Nawet jeśli wydaje nam się, że mamy wystarczająco dużo snu, nasze narządy i układy potrzebują pomocy - potrzebują melatoniny, której nie pozwoliliśmy na rozwój w nocy.

Liczne badania przeprowadzone w różnych krajach świata wykazały, że zaburzony rytm powstawania melatoniny znacząco wpływa na jakość życia, skraca czas jego trwania i ostatecznie powoduje poważne choroby. Ludzie, którzy nie śpią w nocy (nie jest tak ważne, czy pracują na nocnej zmianie, czy spędzają czas na oglądaniu telewizji) mają zagwarantowany chroniczny brak melatoniny. Wszystkie grupy badawcze wykazały, że liderzy życia nocnego są o 40–60% bardziej narażeni na ryzyko cukrzycy, nadciśnienia, otyłości, miażdżycy i raka. Sztuczne wydłużanie godzin dziennych niestety prowadzi do zakłócenia pracy wszystkich układów ciała, co pociąga za sobą wszystkie straszne konsekwencje.

Przydatna ciemność

Wytwarzaniu melatoniny zapobiega nie tylko późne zaśnięcie, ale także nadmiar światła podczas snu. Do tego stopnia, że ​​naukowcy wierzą: to nadmierne oświetlenie skraca życie mieszkańców dużych miast - a nawet wprowadzili specjalny termin „zanieczyszczenie światłem”.

Aby uzyskać pełną produkcję melatoniny, musisz spać z szczelnie zamkniętymi zasłonami, które zapobiegają przenikaniu światła z lamp do okna, nie używaj lampek nocnych i staraj się nie włączać jasnego światła w nocy, jeśli nagle się obudzisz i musisz wstać na krótko. Jeśli pracujesz w nocy i nie można tego uniknąć, zmniejsz oświetlenie do minimum.

Leczenie melatoniną

Oczywiście opisany mechanizm działania i problem powszechnej awarii zegara biologicznego doprowadziły naukowców do wniosku, że melatoninę można i należy przyjmować dodatkowo. Jednocześnie melatonina nie jest uważana za preparat medyczny, jest biologicznie aktywnym suplementem i jest obecnie zalecana do małych dawek w przypadku naruszenia stylu życia, snu i wielu innych nieprawidłowości.

W takim przypadku niewłaściwe jest rozważanie melatoniny po prostu tabletek nasennych. „Naturalna struktura snu zależy od melatoniny” - mówi Walter Pierpaoli, immunolog, autor bestsellerowej książki „Cud melatoniny”. Dorośli mają sny erotyczne. Błędem byłoby utożsamianie melatoniny z tabletkami nasennymi: ma ona zupełnie inny mechanizm działania. ”

Preparaty melatoniny mogą nie tylko regulować jakość snu, ale także nadrabiać chroniczny brak wyników zdrowego snu - i wszystkie towarzyszące efekty w postaci dobrego samopoczucia, przywracania narządów i układów oraz zapobiegania wielu chorobom. Można powiedzieć, że leczenie melatoniną ma miejsce, gdy śpisz w tabletkach.

Ale dziś naukowcy są zainteresowani nie tylko zapobiegawczym działaniem hormonu snu. „Dziś istnieją już przekonujące dowody na zalecenie melatoniny w leczeniu choroby wieńcowej, nadciśnienia tętniczego, choroby wrzodowej. Wprowadziliśmy melatoninę do schematu leczenia pacjentów z nadciśnieniem tętniczym i pacjentów podstawowych, co pozwoliło nam zmniejszyć zwykłą dawkę leków, ”- mówi dr Siemion Rapoport, profesor MMA imienia I. Sechenova, przewodniczącego Komisji RAMS„ Chronobiology and Chronomedicine ”. - Naprawdę mam nadzieję, że wkrótce przejdzie do szerokiej praktyki klinicznej. „

Kto musi brać melatoninę?

Ogólnie melatonina jest przydatna dla wszystkich osób powyżej 35 roku życia. Zwykle przyjmuje się go w dawkach około 1-3 mg w nocy. Częstotliwość przyjęć na tydzień zmienia się indywidualnie. Na przykład osobom cierpiącym na bezsenność zaleca się przyjmowanie melatoniny częściej 2-3 razy w tygodniu.

Sensowne jest również trzymanie kapsułek melatoniny pod ręką, jeśli masz nagłą potrzebę i musisz pracować do późna w ciągu dnia. Dostajesz więc odpowiednią ilość hormonu, nawet jeśli nie spałeś i łagodzisz kolejne zasypianie - w końcu przyczyną przepracowania, w tym bezsenności.

Melatonina jest często nazywana lekarstwem dla podróżników. Dzięki gwałtownej zmianie stref czasowych, kiedy rano na wewnętrznym zegarze biologicznym jest ranek, a w mieście, do którego przybyliśmy, jest już późno w nocy i czas na sen, hormon ten delikatnie przeniesie nasze ręce na nowy czas.

Brak melatoniny tłumaczy także związaną z wiekiem bezsenność osób starszych, ponieważ aktywność szyszynki zmniejsza się z biegiem lat. Dlatego może być polecany osobom w wieku jako suplement diety, który poprawi sen i poprawi ogólne samopoczucie.

„Przy tak małych dawkach nie występują działania niepożądane związane z sezonowym przyjmowaniem. Uzależnienie nie rozwija się, a produkcja własnego hormonu nie maleje” - mówi Semyon Rapoport.

Jednak niewiele osób zgłosiło działania niepożądane, takie jak ból głowy, depresja i dyskomfort w żołądku.

Kto nie powinien brać melatoniny?

Lek jest przeciwwskazany dla diabetyków, ponieważ nie pasuje dobrze do leków przeciwcukrzycowych, kobiet w ciąży i karmiących piersią, dzieci poniżej 16 roku życia i jest stosowany ostrożnie w ciężkiej depresji. Zgłoszono kilka przypadków alergii na melatoninę.

Ponadto lek jest przeciwwskazany w padaczce, dzieciach w wieku poniżej 12 lat, pacjentach z chorobami autoimmunologicznymi i białaczką.

Rola melatoniny w walce z rakiem jest badana. Istnieją pewne wyniki, ale metoda ta nie została klinicznie udowodniona, więc przesadzanie z właściwościami hormonu i pokładanie nieuzasadnionych nadziei na nowe „lekarstwo na raka” nie powinno się robić, twierdzą naukowcy.


Celem tej strony jest promowanie wśród konsumentów powszechnego rozumienia i wiedzy na temat różnych zagadnień zdrowotnych. Nie ma ona na celu zastępować profesjonalnej porady lekarskiej, diagnozy bądź leczenia. Eudoctor.net nie jest internetową apteką i nie sprzedaje leków przez Internet. Chronione prawem autorskim 2018. Wszystkie prawa zastrzeżone.